Fókusz - avagy akkor mi a fenét csináljak

Nagyon sok irányzat van, nagyon sok tanítás, és sokan elvesznek ezekben az útvesztőkben, ebben szeretnék segíteni.

Gyakorlatorientált, energetikai kicsomagolós megértős, megcsinálós napot tartok. 

Ha nem akarsz szembenézni magaddal, ha nem akarod megérteni mi miért történik nagyban..és személyes szinten kicsiben..kérlek NE gyere el.

Ha viszont kiakarod bontani magad a rádkuszálódott hálóból, szeretnél tisztán látni dolgokat, szeretnék kézzelfogható megoldásokat...szeretettel várlak a csapatba, ahol családias környezetbe, vidáman, játékosal lerakunk, elengedünk, transzformálunk :)

Jelentkezni a 06-20-357-11-34 telefonszámon lehet. 

Maximum 15 fővel dolgozom egyszerre, de ha betelik a létszám és van igény természetesen új időpontot jelölök ki :)

Csodás napot Mindenkinek :)

Beleragadtál????


Már mindent kipróbáltál és semmi nem működik?????

Ez pontosan azért van, mert nem a külsőségeket kéne megváltoztatni, mert azt lehetetlen, hanem önmagadban kell rendet tenni!

Hiányzik hozzá az információ????

Akkor csodás hírem van! Most lehetőséged van ennek az információnak a megszerzésére!

Múltbéli esemény kijavítása!
Betegségből kigyógyulás!
Élethelyzetek harmonizálása!

......és még sorolhatnám :)


Szeretettel várlak: június 28.-án vagy július 26.-án  tartandó tanfolyamomra!

Időpont egyeztetés és helyfoglalás szükséges!

Mi kell hozzá hogy boldog és egészséges legyél???

Amikor megfogansz tökéletes vagy, és ezt a fajta egységet és tökéletességet hivatott a mostani jelenlegi életedbe behívni az információ gyógyászat, ami nem csak betegségre, hanem eseményekre is kiterjeszthető:)

Érdekes izgalmas, tanulságos tanfolyamon vehetsz részt, ahol megtanulhatod, milyen megtapasztalni azt amit szeretnél, és ez hogyan válik láthatóvá számodra .

helyfoglalás: 0620-3571134

Tanfolyami időpontok:
június 28 - 10  17 óráig
Július 26  - 10-17 óráig

Ne habozzz!

Nem úgy mennek a dolgaid ahogy szeretnéd?

Május 24.-én gyakorlatorientált több módszer ismertetésével sok sok gyakorlattal oldás, elengedés, és energiaszint emelő gyakorlatok.
Most 15.000 Ft helyett 7000 Ft-ért itt lehetsz, hogy belépj az új életed kapuján!

Minden jelentkező ajándékot kap!

Még van szabad hely!!! 

                                             Segítség!!! 

Sokféle segítség létezik, de csak azon lehet segíteni, aki beengedi a segítséget, aki változást szeretne!

Május 24.-én szombaton 10 órától 17 óráig olyan segítséget nyújtok, ami használható technikákból áll, bárhol elvégezhető, és gyors segítség, akár:

- párkapcsolat

- anyagi helyzet

- munkalehetőség esetleg változtatás esetén

- egy vitás helyzet megoldása

- egy jövőbeli döntés

- önmagaddal egyensúlyt teremteni

  SŐT, minden résztvevő AJÁNDÉKBA kap egy olyan szerkezetet, ami egy tárgyra vagy egy személyre gondolva megmutatja, hogy milyen rezgést bocsájt ki a tested...tehát hogy tudat alatt milyen érzést vált ki belőled az a valami vagy valaki.... és elvégzünk olyan gyakorlatot, ami ezt az érzést, ezt a belső érzést megváltoztatja.

Ha elég bátor vagy szembenézni saját magaddal jelentkezz!!! 

Jelentkezni lehet: 

Telefonon:   0620-357-11-34 vagy 

emailen: jolet.anyta@gmail.com

Május 24.-én tanfolyamot hirdetek a következő témában:
Nem a miértre, hanem a HOGYAN-ra koncentrálunk, gyakorlati képzés
-a fizikai állapotra
-lelki blokkokra
-anyagiakra
-kapcsolatokra

gyakorlatorientált nap, hogy mindíg legyen a kezedben egy módszer, ami segít megoldani a problémádat.

AJÁNDÉK: minden résztvevő kap egy műszert, amivel ha rágondol egy tárgyra vagy személyre... akkor a műszer megmutatja hogy negatív vagy pozitív milyenségű az adott személyről vagy tárgyról a véleményünk tudat alatt. ez egy nagyon izgalmas demonstráció, mert van amikor a tudatos és tudatalatti pont homlokegyenest ellenkező előjelű minőségben vannak jelen, ami konfliktust jelez az életünkben. 

erre sokféle módszert és lehetőséget fogok felvázolni, és helyben le is ellenőrizzük a változást

Ha elégedett vagy az életeddel, és nincsenek problémáid, nem akarsz változni, akkor ne gyere el.

                                          Szárnyalj velem

Jelentkezni a 06-20-357-11-34 vagy
Email cím: jolet.anyta@gmail.com

JÓLÉT

2013 Július 27.-én szombaton egész napos gyakorlatokkal megfűszerezett holisztikus nézőpontok szerinti probléma megoldás, teremtés, hibaelhárítás ---- eredmény orientált tanfolyamot tartok, ahol csak arra összpontosítunk, hogy HOGYAN. 14 év tapasztalatát osztom meg, gyors, hatékony és a mindennapi élet használható gyakorlatok lesznek a terítéken, ami bármely életterületen használható, és rövid határidővel komoly fejlődés tapasztalható. Egyedüli lehetőség.

probléma: megoldva

Megoldás a hogyanra Május 25.-én: Amikor fizikailag erősebb akarsz lenni, akkor gyakorlatokat végzel, tornaprogramokat csinálsz végig. Ugyanígy van lehetőséged arra is, hogy az elmédet és a gondolataidat kordában tartsd. Hogyan: Megtudod ha május 25.-én szombaton reggel 9-től délután 17 óráig velem tartasz, és természetesen elhozod magaddal a saját problémáidat is, hogy legyen mivel dolgozni:) Miért jó ez neked? Hát ha meg tudnád oldani, akkor sokkal boldogabb lennél...ebben segítek én :) Vidám, lendületes, szórakoztató nap, amivel kitakarítunk a fejedben, és a lehetőségeknek helyet csinálunk a fejedben :) A környezeted nem fog változni, de a hozzáállásodon való változtatással, megváltozik a környezeted is :) Ne maradj le, jelentkezni: 06-20-357-11-34

még a hülyének is megéri

50 % kedvezmény Május 25.-én szombaton légzéskontrollal összekötött gyakorlati tanfolyam azok részére, akik nem elégszenek meg a szép kifinomult szózatokkal, hanem tenni is akarnak az egészségükért. Kifejezetten gyakorlat orientált tanfolyam. Témák: Légzésünkkel hogyan befolyásolhatjuk egészségünket Kopogtatás...ami mindig kéznél van fájdalom esetén, és nincs mellékhatása. Ezt csak egyszer kell megtanulni SOS módszerek Egy kis kineziológiai alap Kvantumfizika, de csak hozzávetőlegesen...ahol a csodák kezdődnek És még ami belefér ebbe a napba...konkrét kérdések..konkrét megoldások Nagy nagy szeretettel várok mindenkit....még van hely :) Jelentkezni 0620-357-11-34

50 % kedvezmény

                                       
                                      50% kedvezmény

A HÁROM VÁNDOR

Egyszer egy sziklás hegységet próbált megmászni három vándor. A fürge, kék ruhás alak magabiztosan haladt felfelé. Figyelt és mindent, amit megtanult, jól hasznosította. Nyughatatlan típus volt, talán kicsit türelmetlen is, de gyorsan haladt. Mögötte szorosan a nagydarab, barna ruhás, erős fickó lépkedett. Ő amolyan ’minden mindegy’ alapon kitartóan követte nyughatatlan útitársát. Igazából még jól is esett neki, hogy ilyen tempót diktált, hiszen így maximálisan kihasználhatta adottságait és jó kondícióban tarthatta magát. A külső szemlélődő hamar észrevette azonban, hogy a harmadik alak, egy narancssárga- vörös ruhás vékony női alak mennyire lemarad mögöttük. Sőt, nem egyszer összeroskad és majdnem sír. A két férfi rendre visszafordul, visszamegy a lemaradt, gyengélkedő társhoz. A kék ruhás alak türelmetlenül nyújtja a kezét a nőnek, aki a sokadik alkalomnál már ezt mondja: nem bírom ezt a tempót. Fáradt vagyok, gyenge vagyok. Hagyjatok itt.

Te is tudod, hogy nélküled nem haladhatunk tovább!- Kiált fel a kék ruhás férfi türelmetlenül. A barna színbe öltözött tagbaszakadt férfi távolabbról, kissé közönyösen figyeli a jelenetet. Kivárja, mi lesz ebből.

A nő nem mozdul a földről, hiába nyújtja felé kezét a férfi.

„Mit tegyek veled? Nem hagyhatunk itt, te is tudod! Miért nem vagy képes lépést tartani velünk?”

„Mert nem bírom ezt a tempót! Miért nem próbálsz inkább megérteni? Annyi mindent tudsz és mégsem értesz. Mindig fentről nyújtod a kezed, de miért nem ülsz egyszer ide mellém és kérdezed meg igazán, hogy mi a bajom? Nem elég, hogy a kezedet nyújtod és mindenáron talpra akarsz állítani! Szeretnék megértést és igazi támogatást!”

A kék ruhás férfi úgy érezte, ez a legnehezebben teljesíthető kérés számára. Hiszen ő a csúcsra akart jutni, tudása legjavát beleadta és nagyszerűen haladt előre… miért kell hát várnia és az időt azzal töltenie, hogy átérezze a másik fájdalmát, melyre kapásból 10 megoldási javaslata lett volna?

Azután rájött, ha nem teszi meg, ha nem ül le emellé a gyenge madárka mellé, akit egyszerűen nem hagyhat itt, akkor bizony soha nem fog feljutni! Hiába a tudása és hiába az erő mögötte…

ha a lélek beteg, sohasem fognak feljutni és hazaérni.

Így a szellemnek be kellett látnia, hogy csak a lélekkel azonosulva, együttműködve tud haladni és lassan leült mellé.
Percek, órák, napok, hetek teltek el, látszólag nem haladtak, ott ültek egyre nagyobb egyetértésben… ők hárman. A test, a lélek és a szellem végre összhangba került és hirtelen a csúcson találták magukat. Egyszerűen megtörtént…


Szóval ezen történettől felbuzdulva alaptanfolyam a holisztikus ( test-lélek - szellem ) jegyében, alapok, módszerek, technikák, amik gyors, hatékony  és praktikus segítség a hétköznapokban.

Nem varázslat, csupán tudás kérdése mennyire tudunk boldogok lenni.

50 % kedvezmény az alaptanfolyamra! 

Időpontok :

Május 4

Május 25

Június 15

Telefonos bejelentkezés szükséges !

Ami az iskolában kimaradt

Amit nem tanítanak az iskolában

de az élethez kell:

Amikor kikerülünk a nagybetűs életbe sok-sok tudással, nagyon gyorsan kiderül, hogy rengeteg minden van, amire a mindennapokban szükségünk lenne és nem tanultuk meg.

A 17 éves lányom segített ebédet készíteni, és megdöbbenve hallottam, hogy az osztálytársai közül sokan még egy zacskó tésztát sem főztek még ki életükben, a rántásról, amit én is sokszor elrontottam nem is beszélve .

A pénz beosztása is nagyon sok problémát okoz még a tapasztaltaknak is .

És most jön az én területem, amit sem az idősebb korosztály se a fiatal generáció nem tud:
- stresszkezelés, feszültség levezetése ( lehetőleg nem a családtagon )
- segítség kérés ( elismerni hogy senki nem tökéletes, és tanulni, még idősebb korban is )
- Elengedni a régi sérelmeinket, és nem évtizedekig hurcolni, mert a daganatos és rákos betegségek fő oka
- hogyan lehet boldognak lenni. Tudom ez elég furcsán hangzik, de az emberek többsége nem tud boldog lenni, mert alapvető szellemi törvényeket nem ismer, és sajnos nem tanították....DE MOST MEGTANÍTOM, természetesen azoknak akik igényt tartanak rá, hogy elmondjam, és megmutassam, hogyan lehet elérni azt, hogy ugyanott fog mindenki lakni ahol eddig, ugyanannyi a fizetése, a férje, a gyereke, sőt még az anyósa is....és boldog lesz :)
Ez természetesen egy kis idő, és tanulás, de hetek alatt fantasztikus eredményeket tudunk elérni.


Tehát, szeretettel várok mindenkit a tanfolyamokon:

időpontok:
április 27
május 18
június 29

VORTEX

Mi a Vortex?

Az egész életed, ami most történik veled, az egy okozat. Az valamiért történik, és hogy miért?
Mert ezt választottad.
Nem tetszik?
Változtass rajta.
- Hogyan?
Nagyon fontos, hogy jelen helyzetedet átlásd és elfogadd.
Sokan úgy élik meg a kellemetlenségeket, mintha az soha nem változna meg, vagy épp háborognak, harcolnak a körülményeikkel, elfelejtve irányító képességüket, amivel létrehozták tudatlanul is azt, amiben éppen benne vannak.
Tehát nem kell beletörődni, hanem elfogadni ezt, mint egy feladatot, és arra koncentrálni hogy mi az ami ebben a helyzetben a javadat szolgálja.

Sokaknak probléma a mai pénz világában elfogadni a szegénységet, de amíg arra fókuszálsz, hogy nincs, és kevés, és irigykedsz mások tulajdonára, ezzel a HIÁNYT erősíted, és ezzel csak és kizárólag magadnak teszel kárt.

Ha PL: maradjunk a pénznél...tehát nincs belőle elég. Legyen ez a kiindulópont.

 Mi a teendő? ... Amikor ebből a kevésből veszel valamit, légy hálás érte és örülj, hogy ezt megoldottad, és ha átgondolod, hogy ez a kevés hogy szolgálja a javadat, és erre fókuszálsz, és azért vagy hálás ami van, ami már a tiéd...rá fogsz jönni, hogy többed van, mint amire gondoltál, csak nem láttad.
A mai fejlett technika és tudomány, többek között a pszichokibernetika és a  kvantumfizika is alátámasztja és bizonyítja, hogy az érzékelés ezen fokán az energiaszint egy fajta sűrűsödése már tudatosan is elérhető, ahol az idősíkok átlépése lehetséges, és a manifesztálás nem probléma, sőt minden problémára ott a megoldás.
Hogy hogyan lehet ezt elérni? Mindenkinek van sajátja? ...ezt megtudhatod a haladóknak összeállított tanfolyamomon,ahol megtapasztalható a vortex a maga csodás és egységes teljességében.

Időpont:
Április 27
május 18
június 29

Telefonos bejelentkezés szükséges .

Ez nem tréfa

Ez nem egy áprilisi tréfa!

A megújulás jegyében, és azért hogy én is segítségére legyek azoknak amik kifogást keresnek arra, hogy miért nem jó az életük, miért nem tudnak a körülményeikből kilépni...és még sorolhatnám....szóval felajánlásom a következő:

Tanfolyamaim árát 50%-kal lecsökkentem, hogy azok is el tudjanak jönni hozzám, akik idáig anyagi okokból nem tudtak.

A felajánlás az alaptanfolyamra vonatkozik, aminek a témája a következő:

A holisztikus gyógyászat...vagyis a test, lélek és szellem összefüggései, és ez hogyan ha ki a testünkre
Népi gyógyászat, avagy mit csináljak
Az energia és a test összefüggése
Jobb és bal agyfélteke harmonizálása, és ennek miértjei
Mikor használható a kopogtatás, és mire jó
Fájdalomcsillapítás azonnal...technikák
és természetesen kérdések megválaszolása, valamint diagnosztizálás bioenergiával, és terápia felállítása

Az időpontok amikre jelentkezni lehet:
Május 4.-e
május 25.-e
június 15.-e


telefonos bejelentkezés szükséges.

Mennyit ér?

Mennyit ér az hogy járhatsz?
Mennyit és az hogy van karod?
Mennyit ér az a szabadság, hogy gondolkodhatsz és választhatsz?

De tényleg választasz? ....és miből?

Néha egy kezelés egy tanfolyam ára, ami nekem felkészülés, mint egy tanítónak, aki felelősségteljes munkát végez,

és lehet hogy a 8 órai előadásom díja kevesebbe kerül, mint a mobilod.

Mi a fontos? mennyibe kerül az egészség, és milyen áron?


A gyógyszer beszedése egy pillanat, de a hatása, amiről nem tudsz az lehet hogy éveket vesz el földi létedből.

Rengeteg lehetőség van arra, hogy segítsd a tested és lelked az egészség útján.


Április 27.-én haladó tanfolyam
Május 25.-én alaptanfolyam.

Én bizonyítottam. 2 év tolókocsizás után lábra állítottam a kezeltemet. Sok munka, energia és kellemetlen kérdések és szembesülések árán.

 Te mennyire vagy bátor, hogy megismerd magad, és felelősséget vállalj az életedért?

Itt egy lehetőség, hogy a kezedbe vedd az életed, nem csak fizikai szinten.

Jelentkezni a 06-20-357-11-34 telefonszámon.

Ez egy lehetőség...a döntés a TIÉD

Lehetetlen?...hmmmmm

Lehetetlen???
Olyan nincs!

Ha neked is van lehetetlen, olyan amit nem tudsz megoldani, de nagyon szeretnél megszabadulni tőle, és hajlandó vagy időt és energiát belerakni, én segítek egy olyan módszerrel, amivel már sokan elérték a lehetetlent, SŐT a legvadabb álmukat is túlszárnyalták.


AFT és Mátrix haladó április 27
alaptanfolyam: május 25

jelentkezni:06-20-357-11-34

Lehetőség

 Mátrix és AFT tanfolyamok időpontja: 

2013 április 27.-én 9.00-tól 18.00-ig Haladó tanfolyam

 2013 május 25.-én
 AFT kezdő. 9.00-tól 18.00-ig Jelentkezés csak előzetes telefonos bejelentkezés alapján.

miért? és HOGYAN!

Mit csináljunk..és miért is?......vagy hogyan?

Nagyon itt a szezonja az influenzának és a tavaszi nagytakarításnak. Ezt a kettőt ami látszólag különbözik egymástól...de csak látszólag, mert a betegség az egy belső "por" amit ki kell takarítani. 
Ahhoz hogy tudjuk hogyan és miként került oda , és mit csináljunk vele az AFT-t kopogtatós módszer ajánlom, ami nem csak fizikailag de szellemileg is takarít :) ezt az energetikai módszert bárki elsajátíthatja, és erre van most lehetőség egy 2 napos kurzus keretében. Két egymást követő szombaton tartom, mert akkor van idő gyakorolni, és lesznek tapasztalatok. 

A tanfolyam témája:
AFT alapok - mi az energia és hogyan érezzük ezt
Bioindikátor kipróbálása és használata
jobb és bal agyfélteke harmonizálása
Betegség-kontra lelki blokk
Blokkoldás
Rezgésszintemelés
Tudatos fókusz
Ha lesz idő akkor egy kis MÁTRIX-ot is belekeverünk :)
és természetesen gyakorlás
A tanfolyam időpontja:Május 11 és május 25.
Ezek szombati napok, és reggel 9 -től 18-19 óráig tart.
jelentkezés csak telefonon, helyfoglalással.

Hogyan lélegezz?

Fokozatosan elterjedtek a nyugati világban is ezek az elgondolások; az a felismerés, hogy a helyes légzés művészet. Ha elsajátítjuk ezt a művészetet, akkor nemcsak teljesítőképességünkért és egészségünkért teszünk sokat, hanem szellemi fejlődésünkért is.

Indiában úgy tartják, hogy a tudatos, nyugodt légzés az agy legértékesebb adottságainak működését és a gondolkodás világosságát biztosítja és ezáltal az életerő áramlását irányítja.

Ujjhegyen a bizonyíték

A következő kísérletből láthatjuk, hogy a helyes légzéssel milyen, nem is sejtett erőket ébreszthetünk fel önmagunkban.
A kísérleti személy lefekszik egy minden oldalról megközelíthető ágyra. Odaáll a jobb vállához egy ember, a bal vállához is, a jobb térdéhez és a bal térdéhez is. Ez a négy ember a fekvő teste alá csúsztatja a mutató ujját, és mind az öten egyenletes ritmusban hármat lélegeznek: a negyedik belégzésnél pedig felemelik a kísérleti személyt. Ha mindannyian azonos ritmusban lélegeztek, akkor meglepően könnyen fel tudják emelni a kísérleti személyt a mutatóujjukkal.

Egy másik hasonló kísérletben a kísérleti személy egy széken ül. Ugyanazzal a légzéstechnikával négyen fel tudják emelni őt a székkel együtt.

Hogyan lélegezzünk helyesen?


1. Lélegezzék mindig az orrán keresztül ki és be. Csak a testi megerőltetések idején nem elegendő az orron át történő kilégzés. Ilyenkor lélegezzék a száján keresztül. Az áttérés a szájon át való légzésre automatikusan történik. Mihelyt a légzés ritmusa normalizálódik, ismét az orrunkon át lélegzünk.
Ha valaki mindig a száján át lélegzik, akkor kiszáradnak a nyálkahártyái és hajlamos lesz meghűlésekre, fertőzésekre.

2. Lélegezzék kevesebbszer, de mélyebben. Egészen lassan kell beszívni a levegőt, néhány másodpercig bent tartani, majd éppen olyan lassan és egyenletesen kilélegezni, és ezután néhány másodpercig légzésszünetet tartani. Sohasem állítjuk meg azonban a levetőt: belégzéskor egyszerűen, erőlködés nélkül tovább lélegzünk, jóllehet a tüdőnk már tele van levegővel, tovább folytatjuk a kilégzést is, annak ellenére, hogy tüdőnk üres, vagy annak tűnik.

3. Lélegezzék úgy, hogy csak a hasát mozgatja a be- és kilégzéskor. Igya a levegőt, és érezze, amint az megtölti a hasát. A mellkasi "mély légzés" nemcsak értéktelen, hanem kifejezetten ártalmas is lehet. Nem szabad erőlködnie, a légzésnek könnyedén és folyamatosan kell történnie. Sem a belégzéskor, sem a kilégzéskor nem szabad préselni a levegőt.

4. Naponta többször gyakorolja a helyes légzést tíz percig. Egyébként ne foglalkozzék a légzésével. Bízza a légzést a maga automatizmusára.

Lélegezzék egészséget

Képzelje el, hogy minden belégzéskor egészséget lélegzik, és kilégzéskor mindent kibocsát, ami betegséget okozhat. Határozottan érezze, hogy teste minden belégzéskor egészséggel telik meg, kilégzéskor pedig megszabadul minden kórokozótól. Nem fontos, hogy Ön általában hogyan képzeli el az "egészséget", a lényeg csak az, hogy önmagát teljesen egészségesnek lássa. Keresse meg a múltjában azt a pillanatot, amikor még egészséges volt, és szemlélje ezt a belső képet addig, amíg világosan nem látja csukott szemmel is. Vagy képzelje el önmagát lelki szemei előtt: mondjuk szabadságon van és sportol, vagy más olyan tevékenységet folytat, mely fokozza az életerőt. Őrizze meg ezt a képet addig, amíg nem kezdi ismét érezni az egészséget és az erőt, éppen úgy, mint amikor valóban a birtokában volt. Lélegezzék helyesen. Érezze egészen határozottan, hogy minden lélegzetvétellel javul a z egészsége.

A helyes légzés

Mindig nyugodtan és egyenletesen lélegezzék. A be- és kilégzésnek mindig egyformán lassúnak kell lennie.
Lélegezzék lazán, erőlködés nélkül. Belégzéskor hajtsa enyhén hátrafelé a fejét. Tudatosan lélegezzék. Ne csak a tüdejét töltse meg a levegő éltető erejével, hanem az egész testét. Minden lélegzetvételkor érezze egyre egészségesebbnek, erősebbnek és frissebbnek magát.

A helyes légzés szünet

Tartsa vissza lélegzetét lazán, könnyedén. Erőlködés nélkül folytassa a belégzést dacára annak, hogy tüdeje tele van levegővel, illetve folytassa a kilégzést kísérő mozgást akkor is, amikor már üres a tüdeje. A légzésszünetek alatt se erőlködjék, és ne préseljen.
Fele annyi ideig tartsa vissza a levegőt, mint ameddig a belégzés, illetve a kilégzés tart. Ha nyolc pulzusütem a belégzés és nyolc a kilégzés ideje, akkor négy ütem legyen a légzés szünet.
Tudatosan tartsa vissza a lélegzetét, és érezze közben, amint ennek hatására egész testében szétárad az egészség, a nyugalom ,a kiegyensúlyozottság.

A helyes kilégzés

A helyes kilégzés különösen fontos, mert csak az tud mély lélegzetet venni, aki előtte alaposan kilélegzett. Figyeljen arra, hogy a kilégzés éppen annyi ideig tartson, mint a belégzés. Ne szakadozottan, lökés szerűen lélegezzék ki, hanem nyugodtan és egyenletesen.
A be- és kilégzés alatt nem szabad semmiféle zörejt hallatnia, kivéve, ha végzett valami megerőltető tevékenységet, vagy ha egy bizonyos hangra lélegzik ki.

Kilégzés egy hangra

A kilégzés történhet zöngétlen vagy zöngés hangra is. A zöngétlen hangnak kilégzéskor nyugtató, a zöngésnek mozgósító hatása van. Váltogathatjuk azokat a hangokat, amelyekre kilélegzünk, mivel mindegyiknek más hatása van. Lássuk a legfontosabbakat:

• A - Kilégzés A hangra: ellazítja és megnyugtatja a testet. Vibrációja az egész hasüreget jótékony masszázsban részesíti.
• E - Kilégzés E hangra: megmasszírozza a torkot és a pajzsmirigyet. Oldja a rekedtséget, és véd a meghűléses betegségektől.
• H - kilégzés H hangra: izgalmi állapotban megnyugtatást hoz, közvetlenül hat a tüdőre, javítja a légzési hibákat.
• I  -  Kilégzés I hangra: a fej vérellátását erősíti és jó hatással van a koncentrálóképességre.
• O - Kilégzés O hangra: tisztítja és erősíti a tüdőt, fokozza az oxigénfelvételt. A rüdő valamennyi megbetegedésére ajánlott légzési forma.
• U - Kilégzés U hangra: közvetlenül hat a gyomorra és emeli a vérnyomást.

A hanggal kísért kilégzésnek bizonyos esetekben igen erős lehet a hatása. Ezért óvatosan kezdjük gyakorolni, és lassan, fokozatosan növeljük az időtartamot és az intenzitást. Nagyon fontos, hogy ritmikusan lélegezzünk. A ritmikus teljes légzés az egész szervezetet tisztítja és erősíti, valamint felfrissíti a szellemet. Az imént felsorolt gyakorlatok hatását a ritmikus teljes légzés négy-ötszörösére emeli.

Teljes légzés a szívverés ritmusára

Csak akkor érjük el a kívánt eredményt, ha a légzésünk ritmusát testünk ritmusával hozzuk összhangba, mégpedig szívverésünk segítségével. Eleinte ellenőrizhetjük magunkat pulzusunk kitapintásával. Később, amikor már lazán lélegzünk, enélkül is érzékeljük szívverésünket, az egész testünkben, de főként a hasunkban.

Lélegezzék ki, majd szívverése hat ütemére be. Három szívverésnyi ideig tartsa bent a levegőt, közben próbáljon továbbra is erőfeszítés nélkül belélegezni. Ezután következik az egyenletes kilégzés, hat szívverés ütemére, majd három ütem idejére megint légzésszünet jön, az új belégzése előtt. (6-3-6-3)

Egészség és légzés

A mély alhasi légzés keringési zavarokra, megfázásra is alkalmazható, illetve a Buteyko féle légzés asztmára, orrdugulásra is használható rövid hatásidővel, mindenféle gyógyszer nélkül.


2013 február 16.-án tartandó egésznapos tanfolyamomon többek között a légzéssel is fogunk behatóan foglalkozni. 
Akit érdekel telefonos bejelentkezés szükséges a 06-20-357-11-34 telefonszámon.

Hol az az ITT?

A világ amiben élünk mindenki számára más és más, igaz vannak csatlakozási pontok, ami hellyel közzel azonos, vagyis le tudjuk kommunikálni hogy autó ( és mindenki egy 4 keréken guruló motorral ellátott, fedett járműre gondol.). A hétköznapi életben a fizikai síkon ez majdnem tökéletesen működik, de az asztrál szinten és lelki szinten ahol a problémák manifesztálódnak, megtestesülésre várnak ott teljes hiányosságot látok.
A test kommunikálása érzelmekben fejeződik ki, és ha ezt nem értjük nem figyelünk oda szépen lassan jön a fizikai test "betegsége". Amit mi nagyon helytelenül betegségnek és nem jelzésnek tekintünk. Az autós példával élve, ha az autóban felgyullad a kontroll lámpa hogy kevés a víz vagy olaj, az nem azt jelenti hogy rossz az autónk. A testünkkel ugyanez a helyzet. Egy jelzés, az csak jelzés, és nem kéne mindenbe belehalni :( . A rákkal és társaival ugyanez a helyzet, hogy nem a rákba, hanem a tudatlanságukba halnak bele az emberek. Az csak egy feladatnak a jelzése, és ha megoldjuk a test ahogy túlburjánzást okozott, ezt a részt teljesen felemészti, ha nem adunk neki több energiát kvázi megoldottuk a feladatot. A nehézség abból adódik, hogy például a vékonybél társszerve a tüdő. Tehát az emésztési probléma ha az étkezésünket ( bevitt élelmiszer minősége, mennyisége, ideje ) megvizsgáljuk, akkor nézzük meg, hogy a szerv milyen lelki elakadást jelez, és ezt természetesen a tudatalattival lekommunikálva többször és folyamatosan ellenőrizni.
Ennél hatékonyabb eljárás jelen pillanatban nincs. A diagnosztizálás szerintem 100%-osan megbízható.  A gépekkel sem lehet ennyire pontos diagnózis felállítani. A pszichokibernetika már a 70-es években 70-80%-os sikereket produkált, és azóta a pénz és profit miatt veszélyesnek kiáltották ki. Persze hogy veszélyes, mert ebből nem lehet annyi pénzt kivenni. A mostani egészségügyi szolgáltatás az 1920 évekbeli szinvonalat sem tudja nyújtani de az ára amit levonnak tőlünk a 20-as évekbelinek a 40 szerese :(
Ezzel kapcsolatosan előadást tartok február 16.-án szombaton amire előzetes telefonos bejelentkezés szükséges .

Nagy nagy szeretettel várok mindenkit!

Most akkor jó vagy nem?

Nagyon régóta elég erőteljesen kikívánkozik belőlem ezzel a témával kapcsolatban...leszögezném, hogy ez az ÉN véleményem - és nem kívánok senkit meggyőzni.

Szóval aki ismer tudja hogy imádom amit csinálok, nem most kezdtem, és elismernek a szakmában.
Mostanában a hipnózis az előző életekbe visszautazás a pszichokibernetika területére sodort a kíváncsiságom, és a hozzám kéréssel fordulóknak olyanban is tudok segíteni, amit idáig hiányos tudásom miatt nem állt módomban.
Az orvostudomány jelen állapotában csak és kizárólag a tüneteket kezeli...és ezt mindenki elfogadja. A hipnózissal és szuggesztiók segítségével megoldott tüneti kezelés ( tehát nincs gyógyszeradás..stb ) az ki lett kiáltva veszélyes tudatmódosításnak :(
Már a 70-es évek óta csodálatos felfedezések történtek Coué Nansy személyében akinek klinikája is volt ahol a módszerét alkalmazták csak túl hatékony volt, ezért kitalálták hogy veszélyes.

Ha belegondolunk, hogy a 20-as években volt 200 fajta gyógyszer napjainkban meg nem is tudom hány ezer, és az emberek fáradtabbak, és egészségileg elég alapszinten vannak, az "éppen hogy szinten"...de szerintem ez volt a cél.
Ami jó hír, hogy természetesen mindenre van megoldás!
Kicsit meg kéne állnunk, legalább gondolatban, mert siralmas állapotok vannak a fejekben, és a testben is.

Nagyon magasröptű írások , természetesen sok hulladékkal keveredve, ami nagyon zavaró, így ez a káosz belekerül a fejekbe. A tudás még nem megértés. Óriási különbség van a tudom, értem, és megértettem között, és ezt úgy tudjuk leellenőrizni, hogy megvizsgáljuk hogyan cselekszünk konfliktus helyzetben, és hogyan érezzük magunkat.A lényeges dolgok mellett elmegyünk, és tényleg nem látjuk már azt ami ott van. Ennek is megvan az oka.  A kézírás és a nyomtatott írás közötti különbségben keresendő az ok, ami egy jól kitervelt szuggesztiós módszer.
Nap mint nap alkalmaznak rajtunk szuggesztiós technikát, ami azért nagyon hatékony mert nagyon rövid időn belül belehelyeződik a tudat alattiba, és ösztönösen azt a dolgot szeretnénk. Ezért fontos lenne megérteni e módszer mechanizmusát.

Ennek a témának egy egész napos előadást szentelek, amire február 16.-án szombaton kerül sor.
A kezdés reggel 9 órakkor van, és a befejezés ???? 17 óra a meghírdetett, de volt hogy még 19 órakkor is beszéltünk :)

Ha szükséged van egy kis lelki nagytakarításra itt a helyed 

Tehát a témáról bővebben érdeklődőknek február 16.-án lehetőségük lesz belemélyedni a témába, természetesen gyakorlatokkal egybekötött demonstráló előadás lesz.
A részvételhez telefonos fixálás szükséges.