Ha nem rendeltetésszerűen használod, vagy nem érted...mit tegyél.......

Sok fantasztikus tanító, guru él a földön, mondanak csuda fantasztikus dolgot...és te hallod, értelmezed, de  nem biztos hogy be tudod illeszteni az életedbe...Miéééért?

Több oka is lehet, DEEEEEE mielőtt ezt kifejteném ... elmondom, hogy ez több összetevőből is áll, és nincs benned hiba, nem csinálsz semmit rosszul :) egyszerűen egy fejlődési szakaszban van...és valami újat szeretnél az életedbe behozni, integrálni, mert a meglévőt már nem tartod tökéletesnek, valami jobbra vágy, másra...és ez a csiki-csuki állapot a máár nem szeretném ezt, de mééééég nem tudom hova lépjek állapot egy FEJLŐDÉSI szakasz :)

Szóval nyugodj meg, hogy a lehető legjobb helyen és időben vagy és mindent nagyon jóóóól csinálsz :)

Szóval a hogyan hozzam be az életembe..... háááát szépen fokozatosan

Először is nyakon kéne csípni, vagy megfogalmazni hogy mi az ami szar az életeben :) 

Ez gondolom nem nehéz: anyagiak, párkapcsolat, munka, egészség. ezek a pillérek :) általánosságban

Hogy tudjak segíteni ezeket a NAGYCSOMAGOKAT-- KELL kicsomagolni, mert ezzel így szerintem nem lehet dolgozni, mert túl általános és összetett.

fontos!!!!!! ha nem dolgozol rajta, nem olvasol, nem csinálod kutyafüle farka sem lesz belőle...nem lesznek eredményeid :( más nem tudja helyetted megcsinálni, mert a TE fejedben vannak, ezek a TE programjaid, szemüvegeid... 

Szóval készen állsz????

ha igen folytatom egy következő alkalommal :)

                                             Segítség!!! 

Sokféle segítség létezik, de csak azon lehet segíteni, aki beengedi a segítséget, aki változást szeretne!

Május 24.-én szombaton 10 órától 17 óráig olyan segítséget nyújtok, ami használható technikákból áll, bárhol elvégezhető, és gyors segítség, akár:

- párkapcsolat

- anyagi helyzet

- munkalehetőség esetleg változtatás esetén

- egy vitás helyzet megoldása

- egy jövőbeli döntés

- önmagaddal egyensúlyt teremteni

  SŐT, minden résztvevő AJÁNDÉKBA kap egy olyan szerkezetet, ami egy tárgyra vagy egy személyre gondolva megmutatja, hogy milyen rezgést bocsájt ki a tested...tehát hogy tudat alatt milyen érzést vált ki belőled az a valami vagy valaki.... és elvégzünk olyan gyakorlatot, ami ezt az érzést, ezt a belső érzést megváltoztatja.

Ha elég bátor vagy szembenézni saját magaddal jelentkezz!!! 

Jelentkezni lehet: 

Telefonon:   0620-357-11-34 vagy 

emailen: jolet.anyta@gmail.com

Útbaigazítás az élethez

1. Ne tölts időt a nem megfelelő emberekkel! Az élet túl rövid ahhoz, hogy olyan emberekkel töltsük, akik kiszívják belőlünk az életkedvet és energiát. Ha valaki azt akarja, hogy jelen legyél az életében, az helyet csinál neked benne. Sohase erőltesd rá magad olyasvalakire, aki nem ismeri el az értékeidet.

2. Ne menekülj a problémáid elől, nézz szembe velük! Nem elvárás, hogy azonnal megoldjuk a problémákat. Nem így terveztek bennünket. Hanem úgy, hogy megsértődjünk, szomorúak legyünk, megsérüljünk, megbotoljunk és elessünk és ezzel együtt haladjunk. Ez az élet célja – hogy szembenézzünk a problémákkal és idővel megoldjuk őket. Végső soron ez tesz bennünket azzá, akik vagyunk.

3. Ne hazudj önmagadnak! Bárki mást becsaphatsz a világon, de önmagadat nem tudod. Csak akkor lépünk előre az életben, ha kockáztatunk, és a legkockázatosabb dolog az, amikor megpróbálunk őszinték lenni önmagunkkal szemben.

4. Ne szorítsd háttérbe a saját igényeidet! Igen, segíts másokon, de segíts önmagadon is! Ha valaha is ott volt az ideje, hogy kövesd a vágyaidat és valami olyat csinálj, ami neked fontos, akkor az a pillanat most van itt.

5. Ne akarj valami lenni, ami nem vagy! Az élet egyik legnagyobb kihívása az, hogy önmagad légy egy olyan világban, amelyik próbál olyanná tenni, mint mindenki más. Ne változz azért, hogy az emberek kedveljenek! Légy Önmagad, és a megfelelő emberek szeretni fogják a valódi énedet!

6. Ne kapaszkodj mindenáron a múltba! Nem tudod elkezdeni az életed következő fejezetét, amíg az előzőt olvasod újra és újra.

7. Ne félj hibákat véteni! Ha csinálsz valamit és elrontod, az még mindig legalább tízszer hatékonyabb, mintha nem csinálnál semmit.

8. Ne akard megvásárolni a boldogságot! Sok olyan dolog van, amire vágyunk, és sokba kerülnek. De az igazság az, hogy azok a dolgok, amelyek igazán boldoggá tesznek – a szeretet, a nevetés – teljesen ingyen vannak.

9. Ne légy link! Ne gondolkozz túl sokat, különben még ott is problémát hozol létre, ahol eleve nem is volt.

10. Ne gondold azt, hogy még nem állsz készen! Soha senki nem érzi úgy, hogy 100%- ban készen áll. Ez azért van, mert a lehetőségek arra kényszerítenek bennünket, hogy túlnőjünk a komfortzónánkon. Eleinte nem fogod kényelmesen érezni magad, de végül több leszel.

11. Arra koncentrálj, amit akarsz, hogy megtörténjen! Ha minden nap azzal a gondolattal ébredsz fel, hogy valami csodálatos fog történni az életedben a mai napon, és jól odafigyelsz, akkor gyakran rájössz, hogy tényleg megtörtént.

12. Ne keveredj kapcsolatokba rossz indokból! A kapcsolatokat bölcsen kell megválogatni. Jobb egyedül lenni, mint rossz társaságban.

13. Minden találkozásnak célja van! Rá fogsz jönni az életed során, hogy minden egyes emberrel való ismeretségednek célja van. Egyesek próbára tesznek, egyesek kihasználnak, egyesek pedig tanítanak. De a legfontosabb, hogy lesznek, akik kihozzák belőled a legjobbat.

14. Koncentrálj arra, hogy a saját eredményeidet javítsd minden nap! A siker a TE és ÖNMAGAD közötti ütközetben dől el. Nem mindenki mással kell versenyezni.

15. Ne légy féltékeny másokra! A féltékenység annak a művészete, hogy valaki más jószerencséjén meditálsz a sajátod helyett.

16. Hagyd abba a panaszkodást és az önsajnálatot! Az élet okkal küldi a ziccereket – azért, hogy az utadat olyan irányba fordítsa, ami neked való. Úgyhogy mosolyogj! Hadd tudja meg mindenki, hogy ma sokkal erősebb vagy, mint amilyen tegnap voltál és az is leszel!

17. Ne tarts haragot! Ne éld az életedet gyűlölettel a szívedben! Az lesz a vége, hogy neked jobban fog fájni, mint azoknak, akiket gyűlölsz.

18. Ne engedd, hogy mások lehúzzanak! Ne csökkentsd a sztenderdjeidet azért, mert mások nem hajlandók növelni az övéket!

19. Vedd észre a parányi pillanatok örömét! Élvezd a kis dolgokat, mert egy nap esetleg visszanézel és rájössz, hogy azok voltak a nagy dolgok.

20. Ne akarj mindent tökéletesen csinálni! A valódi világban nem a perfekcionistákat (Maximalistákat ) díjazzák, hanem azokat, akik elvégzik a dolgokat.

21. Ne kövesd a legkisebb ellenállás útját! Az élet nem könnyű, különösen, ha valami értékes dolgot szeretnél elérni. Ne keresd a legkönnyebb megoldást. Csinálj valami rendkívülit!

22. Ne tegyél úgy, mintha minden rendben lenne, amikor nincsen! Néha nyugodtan széteshetsz egy kis időre. Nem kell mindig a kemény fiút játszani, és nem kell állandóan bizonygatni, hogy minden rendben van.

23. Ne hibáztass másokat a saját problémáid miatt! Ha másokat hibáztatsz azért, ami veled történik, akkor elutasítod a felelősséget, és másokra ruházod a rendelkezés jogát az életed adott területe felett.

24. Ne próbálj mindenki számára minden lenni! Ez lehetetlen, és ha megpróbálod, kiégsz. De ha egy valakit mosolyra késztetsz, az megváltoztathatja a világot. Szűkítsd a fókuszt!

25. Ne aggódj annyit! Az aggódás nem mentesíti a holnapot a nehézségektől, csak a mát az örömöktől.

+1. Légy hálás! Ahelyett, hogy arra gondolsz, mi az, aminek híján vagy, próbálj arra gondolni, hogy mi az, amid van... Rájössz majd, hogy egészen gazdag vagy!

Ne feledd, minden nagy sikertörténet előszava a pozitív gondolkodás. Ha minden nap azzal a gondolattal ébredsz fel, hogy valami csodálatos fog történni az életedben, akkor gyakran rájössz, hogy tényleg megtörtént. A változás kulcsa mindig önmagunk.

Egy pohár víz

Milyen nehéz valójában egy pohár víz? Egy pszichológus a teremben járkált, miközben stressz kezelést oktatott a közönségnek. Amikor felemelt egy poharat, mindenki a megszokott "félig üres vagy félig teli?" kérdésre számított. Ehelyett mosolyogva azt kérdezte: Milyen nehéz ez a pohárvíz? A válaszok 2 dekagrammtól fél kilóig terjedtek. A pszichológus azonban így válaszolt: A tényleges súly nem lényeges. Attól függ, milyen hosszan tartom a kezemben. Ha csak egy percig tartom, az nem probléma. Ha egy órán át tartom, megfájdul a karom. Ha egy napig tartom, a karom elzsibbad és megbénul. Egyik esetben sem változik a pohár víz súlya, de minél tovább tartom,annál nehezebb lesz. Majd így folytatta: Az életben a stressz és az aggodalom olyan, mint ez a pohár víz. Gondolj rájuk egy kis ideig, és semmi sem történik. Gondolj rájuk egy kicsit hosszabban, és elkezdenek fájni. És ha egész nap rájuk gondolsz, megbénulsz, képtelen leszel bármit is csinálni. Nagyon fontos, hogy tudd elengedni a problémáidat. Este minél előbb tedd le minden terhedet. Ne cipeld őket tovább az estébe és az éjszakába. Ne felejtsd el letenni a poharat!

probléma: megoldva

Megoldás a hogyanra Május 25.-én: Amikor fizikailag erősebb akarsz lenni, akkor gyakorlatokat végzel, tornaprogramokat csinálsz végig. Ugyanígy van lehetőséged arra is, hogy az elmédet és a gondolataidat kordában tartsd. Hogyan: Megtudod ha május 25.-én szombaton reggel 9-től délután 17 óráig velem tartasz, és természetesen elhozod magaddal a saját problémáidat is, hogy legyen mivel dolgozni:) Miért jó ez neked? Hát ha meg tudnád oldani, akkor sokkal boldogabb lennél...ebben segítek én :) Vidám, lendületes, szórakoztató nap, amivel kitakarítunk a fejedben, és a lehetőségeknek helyet csinálunk a fejedben :) A környezeted nem fog változni, de a hozzáállásodon való változtatással, megváltozik a környezeted is :) Ne maradj le, jelentkezni: 06-20-357-11-34

még a hülyének is megéri

50 % kedvezmény Május 25.-én szombaton légzéskontrollal összekötött gyakorlati tanfolyam azok részére, akik nem elégszenek meg a szép kifinomult szózatokkal, hanem tenni is akarnak az egészségükért. Kifejezetten gyakorlat orientált tanfolyam. Témák: Légzésünkkel hogyan befolyásolhatjuk egészségünket Kopogtatás...ami mindig kéznél van fájdalom esetén, és nincs mellékhatása. Ezt csak egyszer kell megtanulni SOS módszerek Egy kis kineziológiai alap Kvantumfizika, de csak hozzávetőlegesen...ahol a csodák kezdődnek És még ami belefér ebbe a napba...konkrét kérdések..konkrét megoldások Nagy nagy szeretettel várok mindenkit....még van hely :) Jelentkezni 0620-357-11-34

Rezgés

A hang rezgése. Amikor arra az életfelfogás és életmódváltásra teszünk kísérletet, hogy felhagyunk az olyan emberek társaságával, akik a materialista életszemléletet tekintik az egyetlen valóságnak, akkor valójában egy nagy minőségi változásra törekszünk a saját belső életünkben. Ez a változtatási igény elengedhetetlen azok számára, akik a lelki fejlődést életcéljuknak tekintik. Egy materialista önmagát és a körülötte lévő világot is úgy látja, mint az anyagi testek valóságának világát. Ha ilyen társulásban töltjük az életünket, akkor önmagunk is ezt a szemléletet sajátítjuk el. Nehéz lenne másként látni és érzékelni. Ha ilyen emberekkel van kapcsolatunk, akkor az ö hamis valóságukat fogjuk a magunkénak tartani. Egyé válunk a hamis valóság megítélésében. Van egy gasztronómiai mondás: „amit eszel, azzá leszel”- vagyis amilyen táplálékot viszel be a szervezetedbe, olyan lesz a tested. A fizikális tested. Ez az elv vonatkozik az emberi kapcsolatokra is: „akikkel társulsz, olyanná válsz”, Amilyen mentalitású és érzelmű emberek vesznek körül, olyanná alakulunk mi magunk is. Az érzelmek és a gondolat – energiák. Olyan energiák, melyeket szemmel nem láthatunk, de léteznek és hatnak. Mint pl. a hang is. A hang is energia, melyet nem látunk, de tudjuk, hogy létezik is hogy hatása szinte felbecsülhetetlen. Akár egyetlen hanggal a pokolba taszíthatjuk önmagunkat, de akár felmelegedhetünk a mennyei szférák világába is. És ezt tehetjük meg másokkal is. Ezért meg kell próbálni megérteni a durva szemmel nem látható energiák működését és hatásait. Hiszen ezek befolyásolják az egész életet. Mienkét és mindenki másét is. Amikor a materialistákkal való kapcsolatokról beszélünk, akkor elsősorban a hangról beszélünk. Ha a beszéd és a hallás ezen a szinten kapcsolódik, akkor olyan helyzetbe hozzuk magunkat, ahol a materialista hang a materialista hangrezgésbe burkol be, s ezzel befolyásol. Rátelepszik az emberre, s szép lassan átalakítja az egész jellemét, személyiségét. Mint egy pók, úgy szövi hálóját, mindenkit beburkol, aki a közegébe kerül. Ha az elején említett életszemlélet váltásra törekszik valaki, akkor ezerszer is gondolja át, milyen közegben éli az életét! A gondolat energia, melyet lehet jó vagy rossz célra használni. Amire koncentrál az elme, azt teremti meg a külső anyagi világban. Ezért minden külső világban megjelenő nehézség, gond, betegség és egyéb természeti katasztrófa oka, a belső energiák negatív használata. Ebből fakadóan a megoldást sem valami más külső anyagi dolog által lehet megoldani, hanem a belső energiák helyes megváltoztatásával. A materialista elme materialista gondolatokat és érzelmeket sugároz ki. Mint egy rádióadó. Ha arra a frekvenciára hangoljuk az elménket és szívünket, olyanná válunk, mint amit sugároz. Ne társuljon materialistákkal, akik elmerültek a testi tudatban, akik életcélja az anyagi élvezet, finom vagy durva szinten. Keresse olyan személyek társaságát, akik lelki fejlettségük révén képessé váltak arra, hogy tiszta hangrezgések és érzések által, úgy tüntessék el a materializmus minden szennyét, minként a napfény a sötétséget. Egy ilyen személy hangja olyan, mint a gyógyszer. Fokozatosan szünteti meg a betegséget, melyet az anyagi életszemlélet ostobasága okozott. Weöres Sándor írta: „Vigyázz, hogy világosat gondolsz, vagy sötétet, mert amit gondolsz – megteremtetted”.

Skype konzultáció

Add meg, hogy Neked milyen időpontok a megfelelők. Lehetőleg hétköznap 9 és 16 óra közötti időpontot válassz, de ha ez nem alkalmas, akkor is találunk megoldást. Kérlek, jelöld be, hogy szeretnéd-e, hogy kamerát is használjunk a beszélgetés közben. A videohívás előnye, hogy még személyesebbé teszi a beszélgetést, tehát ajánlott ezt a módot választani, de természetesen nem kötelező. Ha nem használsz Skype-ot, akkor kérlek jelezd felénk, hogy milyen telefonszámon szeretnéd, hogy beszéljünk, és megkeressük a legkevesebb költséggel járó megoldást. Igyekszünk olyan módot találni, hogy a hívásnak ne legyen további költsége. A beszélgetés díja: 3500 Ft / óra A legkisebb igénybe vehető időtartam fél óra (2000 Ft) Amit még információként kérünk: Skype neved. Telefonszámod e-mail címed és a probléma jellege

Okoskodás? - vagy útmutató

1. Ne érezd magad megbántottnak! Ami megbánt, az csak gyengít.

2. Szabadulj meg a győzelem kényszerétől! Nem a győzelmeid vagy a nyereségeid alkotják lényegedet. Légy megfigyelő, észlelj és élvezz mindent anélkül, hogy trófeát kellene nyerned. Amint kevésbé hajszolod e győzelmeket, egyre nagyobb számban fognak előfordulni életedben.
Az akarással veszíted el amit szeretnél. Ezt használjuk a MÁTRIX technikánál is .

3. Szabadulj meg annak a kényszerétől, hogy mindig neked legyen igazad! Amikor a legjobban belemelegedtél egy vitába, tedd fel magadnak a kérdést: „Mi fontosabb, az igazam, vagy a boldogságom?”

4. Szabadulj meg a felsőbbrendűségi kényszeredtől! A valódi nemesség nem abban áll, hogy jobbak vagyunk valaki másnál, hanem hogy jobbá válunk régi önmagunknál.

5. Szabadulj meg a többet akarás kényszerétől! A dolgok iróniája, hogy amikor már többé nem követelsz, a vágyott dolog bőséggel érkezik életedbe.

6. Hagyj fel azzal, hogy a teljesítményedből származtatod önazonosságodat! 

Az életbe nem belehalni kell, hanem élvezni, tanulni, tapasztalni...és egész-ségben egységben lenni :)

7. Ne adj a híredre! Hírneved nem benned lakozik, hanem mások elméjében.

Magyarán ne azt nézd, halld, hogy mit mond...figyeld hogy ki mondja!

Ami az iskolában kimaradt

Amit nem tanítanak az iskolában

de az élethez kell:

Amikor kikerülünk a nagybetűs életbe sok-sok tudással, nagyon gyorsan kiderül, hogy rengeteg minden van, amire a mindennapokban szükségünk lenne és nem tanultuk meg.

A 17 éves lányom segített ebédet készíteni, és megdöbbenve hallottam, hogy az osztálytársai közül sokan még egy zacskó tésztát sem főztek még ki életükben, a rántásról, amit én is sokszor elrontottam nem is beszélve .

A pénz beosztása is nagyon sok problémát okoz még a tapasztaltaknak is .

És most jön az én területem, amit sem az idősebb korosztály se a fiatal generáció nem tud:
- stresszkezelés, feszültség levezetése ( lehetőleg nem a családtagon )
- segítség kérés ( elismerni hogy senki nem tökéletes, és tanulni, még idősebb korban is )
- Elengedni a régi sérelmeinket, és nem évtizedekig hurcolni, mert a daganatos és rákos betegségek fő oka
- hogyan lehet boldognak lenni. Tudom ez elég furcsán hangzik, de az emberek többsége nem tud boldog lenni, mert alapvető szellemi törvényeket nem ismer, és sajnos nem tanították....DE MOST MEGTANÍTOM, természetesen azoknak akik igényt tartanak rá, hogy elmondjam, és megmutassam, hogyan lehet elérni azt, hogy ugyanott fog mindenki lakni ahol eddig, ugyanannyi a fizetése, a férje, a gyereke, sőt még az anyósa is....és boldog lesz :)
Ez természetesen egy kis idő, és tanulás, de hetek alatt fantasztikus eredményeket tudunk elérni.


Tehát, szeretettel várok mindenkit a tanfolyamokon:

időpontok:
április 27
május 18
június 29

Elfogadás

Az elfogadás nem a beletörődést jelenti és a megváltoztathatatlan rosszat. Sokan úgy élik meg a kellemetlenségeket, mintha az soha nem változna meg, vagy épp háborognak, harcolnak a körülményeikkel, elfelejtve irányító képességüket, amivel létrehozták tudatlanul is azt, amiben éppen benne vannak. A körülményeikkel vannak elfoglalva és Ők maguk, akik létrehozták ezt az egészet, feledésbe merülnek. 

Az elfogadhatatlan csak is az elfogadással képes megváltozni. Az elfogadhatatlan értéktelen, de ennek ellenére olyan sok figyelmet kap sokaktól, mintha valódi értéket képviselne, az elfogadható pedig ott árválkodik értéktelenül. Az elfogadás valódi értéket képvisel, mert tetszik neked, ezért az elfogadással valódi, kézzel fogható értéket vagy képes felmutatni, ha megtiszteled a jelenléteddel. 

Az elfogadás kíváncsi a létrehozóra, az elfogadhatatlan pedig elutasítja a létrehozó azon képességét, amivel képes a kellemetlenségeken túljutni! Tudja, hogy a kellemetlenség úgy lesz kellemes, ha nem a szelet szidja – mert rossz helyre viszi – hanem a kormányossal törődik, aki irányítja a hajót. A körülmény egyre keményebb szituációkkal hívja fel a figyelmet annak létrehozójának fontosságágáról. Soha nem ellened és nélküled történnek az események, hanem mindig érted és veled! 

Fontos vagy az életedben – ha nem a legfontosabb – mert rajtad keresztül jönnek létre a jó dolgok és a rosszak is. El kell fogadnod részvételed fontosságát, önmagad és ne törődj abba bele, ha valami nem tetszik, mert képes vagy belőle olyat csinálni, ami tetszik. Nem csak ilyen vagy, nem csak erre vagy képes! Nem hivatkozhatsz arra, hogy azért lett csak ilyen, mert „én ilyen vagyok”, mert még lehetsz, nagyon sokfajta. A körülmények elfogadásra várnak, mert ha az eddigi eredmény nem tetszik, akkor azon elfogadással tudsz csak változtatni, hogy tetsszen.  

A nagy szél persze olyan lehetetlen környezetet teremthet, ami arra késztet sokakat, hogy elfelejtkezzenek önmaguk képességeiről a látvány hatására. A látvány úgy becsapja Őket, hogy ledermednek és beletörődnek abba a sorsba, ahová sodródhatnak, legyen az bármilyen. 

A hullámok és a kellemetlen helyzetek őszinte elfogadás nélkül, valóban reménytelen helyzeteket szülnek és beletörődést a hullámsírba. Meg kell ismerni az adott helyzetet, meg kell ismerni azt az embert, aki az adott helyzetre képes tudatosan reagálni, mert ő képes csak elvezetni biztonságosabb és kellemesebb helyre. Ehhez pedig nem színezni kell, hanem megismerni az adott szituációt és elfogadni azt a lehetőséget, hogy léteznek kellemesebb vizek is. A kellemesebb vizekhez pedig nem szélcsend, hanem igenis jó nagy szél kell, mert minél nagyobb, annál gyorsabban odajutsz ahová szeretnél! 

Mivel az elfogadhatatlan kellemetlen helyzetre utal, ezért az elfogadható kellemes dolgokkal függ szorosan össze. Az életed hajója kell, hogy az elfogadás irányát vegye fel, mert a beletörődéssel horgonyt versz a legnagyobb vihar közepén, ami aztán tragédiákba torkolhat. Az elfogadással használod az adott helyzetet és befogod a kellemetlennek tűnő nagy szeleket! Lendületet veszel és olyan irányt, ami egyenest az elvárt közegbe repít. 

A beletörődés, örökké tartó problémákat feltételez, de az elfogadás olyan magasztos célokat valósít meg, amik aztán, tömeges szerencsésnek tűnő helyzeteket produkálnak azok szemében, akik lemondtak saját maguk elfogadásáról. Elfogadhatod, megláthatod a fontosságod, de ahhoz Te kellesz, mert hiába látja más a lehetőségeidet, Te fogod használni vagy épp nem használni a körülményeidet. A használatra ösztönözlek, azért, mert van miből építkezned, ha a jelenlegi helyzetedet elfogadod és törődsz vele, akkor igazi értékké válik a kezedben. Ha most is az értéktelenségen keseregsz, háborogsz, akkor a saját értékeidet tagadod meg. Már pedig, értékes ember vagy!

 Az elfogadás másik véglete nem az elfogadhatatlan, hanem a beletörődöm. A beletörődés első jele, hogy „nincs más lehetőségem, mert a körülményeik áldozata vagyok” Az áldozat szerepe, nem csak a beletörődést, hanem a nemtörődést is szimbolizálja. Ha valaki tényleg nem törődik magával, akkor valóban olyan helyzetekbe hozza magát tudatlanul, amit a legtöbb körülmény hajótöréssel jutalmaz, csak is azért, mert „ennyire vagy fontos magadnak”. 

Az elfogadás olyan végtelen lehetőségek tárházát képviseli, ami végtelen számú megoldásokhoz vezethet, a kreativitásodtól függően. Ha a végtelen túlságosan is soknak tűnik, akkor állj fel és számold össze, hány irányba indulhatsz el. Legalább ennyi lehetőséged van bármit elérni! 

Merd őszintén elfogadni azt a helyzetet amiben vagy, mert a kellemetlenség is addig mutatja magát, ameddig szóba nem állsz vele. Egyre kegyetlenebbül veri a hátad, hogy fordulj meg és vizsgáld meg. Ha elfogadod, azzal meg ismered és nem lesz képes meglepetéseket okozni. Az elfogadással egyensúlyt teremtesz önmagadban és rajtad keresztül az életben is! Olyan felbecsülhetetlen értékhez és bőséghez jutsz, amit egészen biztos, hogy megérdemelsz! 

Ez nem tréfa

Ez nem egy áprilisi tréfa!

A megújulás jegyében, és azért hogy én is segítségére legyek azoknak amik kifogást keresnek arra, hogy miért nem jó az életük, miért nem tudnak a körülményeikből kilépni...és még sorolhatnám....szóval felajánlásom a következő:

Tanfolyamaim árát 50%-kal lecsökkentem, hogy azok is el tudjanak jönni hozzám, akik idáig anyagi okokból nem tudtak.

A felajánlás az alaptanfolyamra vonatkozik, aminek a témája a következő:

A holisztikus gyógyászat...vagyis a test, lélek és szellem összefüggései, és ez hogyan ha ki a testünkre
Népi gyógyászat, avagy mit csináljak
Az energia és a test összefüggése
Jobb és bal agyfélteke harmonizálása, és ennek miértjei
Mikor használható a kopogtatás, és mire jó
Fájdalomcsillapítás azonnal...technikák
és természetesen kérdések megválaszolása, valamint diagnosztizálás bioenergiával, és terápia felállítása

Az időpontok amikre jelentkezni lehet:
Május 4.-e
május 25.-e
június 15.-e


telefonos bejelentkezés szükséges.

Gondolat......ami teremt

A betegség egy hibás gondolat

A betegségekről elmondható, hogy a szervezet lelki, energetikai egyensúlyának megbomlásából alakulnak ki, aminek oka a gondolkodási mód helytelenségéhez vezethető vissza, de befolyásolják a magzati, csecsemőkori és kisgyermekkori traumák, lelki sérülések is. Mindenki úgy él, úgy érez, úgy cselekszik, ahogy gondolkodik. A gondolatok megjelenési helye a test. Akine

k az egészsége rendben van, annak a gondolkodása is normális, ami azt jelenti, hogy nem szélsőséges. Mihelyt valami okból a gondolkodás kibillen az egységből, a testben áramló energiák egyensúlya is megbomlik. Ennek hatására pedig a sejtekben, a szervekben, az egész szervezetben eltérések alakulnak ki. Tehát sok esetben pszichikai tényezők járulnak hozzá az energiazavar kialakulásához, ezért az aggodalom, gond, szorongás, félelem, düh, túl nagy öröm betegséget hozhat létre!

Ha gyógyszert veszünk be, az okozatot csillapítjuk ugyan, de ez tüneti kezelés. Problémánk helyreállni sosem fog, csak enyhülni, vagy egy időre eltűnni legfeljebb. A teljes és végleges gyógyuláshoz mindig a probléma gyökerét, a valódi okot kell megtalálni. Mert a betegséget nem legyőzni kell, hanem megérteni. És amikor megértjük, hogy honnan jött a betegség, mi alakította ki bennünk, akkor azt is tudni fogjuk, hogy mit kell tennünk ahhoz, hogy a valódi okot megszüntethessük, ennél fogva a természetes gyógyulási folyamat beinduljon.
"Be kell végre látnunk, hogy "egy embert meggyógyítani" nem annyit jelent, mint a régi állapotot visszaállítani, hiszen éppen az idézte elő a betegséget; a gyógyítás sokkal inkább az öntudat kitágítása, egy új és életigenlő út megválasztása révén érhető el. Amíg ezt meg nem tanuljuk, továbbra is szükségünk van a betegségre."

Ha egy ember tette ellenkezik saját belső hitrendszerével, akkor fizikai énjét tudattalanul betegséggel bünteti. Ha hajlandóak vagyunk szembenézni önmagunkkal, és nem csak kívülről várjuk a megoldást, akkor a betegség nem egy félelmetes ellenség, hanem az egészség útjának iránytűje lesz, amely a javunkat szolgálja. Egy tanító, aki segít, ha készek vagyunk tanulni. Kényelmesebb persze csak a tüneteket kezelni gyógyszerekkel vagy egyéb módon, de ettől a problémát kiváltó valódi ok nem fog megszűnni, és később újra előtör valahol. Az egészség igazi útja a helyes önismeret, a pozitív gondolkodás, önmagunk és mások elfogadása, valamint a szeretet, a béke, az egyensúly és a harmónia megteremtése lelkünkben.
Azzal, hogy megfigyeljük, milyen esemény vagy hatás következtében, melyik testrészünkön jelenik meg a megbetegedés, azt is megállapíthatjuk, hogy miről szól az üzenete, hiszen minden testi tünetnek megvan a maga jelentése. Szervezetünk ugyanis mindig jelez, ha valami nincs rendben. Betegségeink tehát egyúttal arra is felhívják figyelmünket, hogy lelki úton honnan erednek, vagyis mi az, amit magunkban helyre kell tennünk. Csak meg kell tanulnunk olvasni ezekből a jelekből.

Néhány betegség, testrész szimbolikus jelentése:

Agyalapi mirigy - Irányítóközpont (mások irányítanak).
Ajakrák - Lenyelt sérelmek, mások hibáztatása.
Alhasi görcsök - Félelem, bizonytalanság.
Alkoholizmus - Talajvesztettség, értéktelenség tudata. Lelkiismeret furdalás. Az Én elutasítása.
Allergia - Fél, hogy. Lemondás a hatalomról. Kire vagyok allergiás? Teremtő elementálok fel nem ismerése.
Angolkór - Érzelmi alultápláltság. Szeretet és biztonság hiánya.
Aranyér - Múltból átmentett harag. Zavarok az elengedésben. Leterheltség, aggódás a határidők miatt.
Ágybavizelés - Rettegés az egyik szülőtől (lehet karmikus emlékkép).
Ájulás - Félelem. Erőt meghaladó feladat. Nem akarok tudomást venni a külvilágról, ez nekem már sok (védelem).
Állkapocs problémái - Harag, neheztelés, bosszúvágy, agresszivitás.
Álmatlanság - Félelem, nyugtalanság, bűntudat. Félelem a szellemvilágtól.

Balesetek - Magatehetetlenség, kitörni vágyás, agresszivitás.
Belek - Szükségtelen elengedése, illetve el nem engedése.
Boka - Mozgékonyság, irányváltoztatás képessége.
Bőr - Az egyéniség védőburka. Elfolytott harag. Fenyegetettség érzete. Érzelmi állapot visszatükröződése.
Bőrkeményedés - Merev nézetek, állandó rettegés.
Bőrkérgesedés - Védőpáncél növesztése a bántó ingerek ellen.
Bőrpigmenthiány - Vitiligo - Kötődés hiánya, kitaszítottság.
Bright kor - Gennyes vesegyulladás - Alacsony önérték, állandó kudarc veszteség érzete.

Candidiázis - Gombás megbetegedés - Szétszórtság, harag. Bizalmatlanság mások irányában, de közben vágy az emberi kapcsolatokra.
Ceilulitis - Kötőszövetgyulladás - Megrekedés gyermekkori traumánai. Ragaszkodás a múlt fájó emlékéhez. Rettegés az önállóság.
Cukorbaj - Visszafogottság, mély fájdalom, szeretethiány, sóvárgás a múlt emlékei iránt. Pl. szép lehetett volna, ha.
Csalánkiütés - titkos félelmek, a dolgok eltúlzása.
Csecsemőkori asztma - rettegés az élettől. Nem jó itt lenni.
Csecsemőmirigy - Az élet veszélyes. Mindenki ellenem van.
Csípő - Döntő pillanatban az egyén fél lépni.
Csomók - Neheztelés, kudarcélmény, lelkifurdalás
Csontok: Törés - Lázadás a halalom ellen.
Deformitás: Szellemi túlfeszítettség, rugalmatlanság.
Csontvelőgyulladás - Harag, csalódás az életben. Támasznélküliség.
Csorgó orr - Elfojtott sírás, tehetetlenségérzet.
Csukló - Lendület és fesztelenség.

Dadogás - Önkifejezés hiánya. Nem szabad sírni. Bizonytalanságérzet. Nem veleszületett dadogásról van itt szó.
Daganat-tumor - Önfejűség, merev gondolkodás, helytelen programozás
Méh daganat, cista - Nemiségben esett csorba.
Duzzanat - Merev gondolkodás, régi fájdalmak cipelése.

Ekcéma - Kibékíthetetlen ellentétek, érzelmi kifakadások hiánya.
Elmebaj - Menekülés a családból. Eltávolodás a valóságtól. Elkülönülés. Nem veleszületett elmebajról van szó.
Emlékezetkihagyás: Amnézia - Félelem, menekülés az élettől, akaratgyengeség.
Epekőbántalom - Keserűség, keménység, büszkeség, rosszallás.
Epilepszia- Üldözöttség, belső küzdelem, önpusztító erők.
Égési sérülések - Harag, lángoló gyűlölet, heves indulatok.
Émelygés, hányinger - Egy gondolat, egy élmény elutasítása. Félelem.
Érelmeszesedés - Ellenállás, feszültség, szűklátókörűség, elfordulás az értékektől.
Étvágy - saját érzelmek megvetése. Biztonságvágy.
Beteges éhség - Az élet veszélyes, félelem, fenyegetettség.

Fehérfolyás - A férfiak kihasználják a nőket. Egy partner ellen irányuló harag.
Fejfájás - Kemény önkritika. Az én alábecsülése.
Fekély - Önbizalomhiány, emésztő gond.
Fertőzés - Ingerültség, harag, bántalom.
Ficam - Harag ellenállás. Ragaszkodás a megszokott útirányhoz. Merevségből kimozdulni - felszólítás.
Fogak - Elhatározások. Rágódás a helyzetek miatt. Fontos döntések halogatása. Képtelen az átgondolásra és határozásra.
Frigiditás - A nemi örömök elítélése, megtagadása. Érzéketlen partner.
Fulladásos roham - Az élet veszélyes. Megrekedés a gyermekkornál.
Fül: Fülcsengés - Az őrangyal figyelmeztetése.
Zúgás : nem a belső hangra figyelek.
Fájás: Ne kelljen hallani.

Gerincoszlop - Az élet hajlékony tartóoszlopa.
Gerincoszlop görbülése - Merevség, kitartás a régi elképzelések mellett. Akaratgyengeség, hitehagyottság.
Gégehurut - Nem meri felemelni a hangját. Dühében szóhoz sem jut. Neheztel a hatalomra.
Golyva - Strúma - Áldozat, kudarcok, kielégületlenség (megértés hiánya). Elég volt a bántalmakból.
Görcsök - Görcsös ragaszkodás, feszültség, aggódás, megragadás.
Gyermekkori betegségek - Gyógyszer, kábítószer-függőség. Menekülés az én elől. Önszeretet hiánya.
Gyomor bántalmai - Rettegés az ismeretlentől. Alkalmatlanság az új átlényegítésre.
Fekély - Önbizalomhiány. Mások kedvébe próbálj járni.
Égés - Önmarcangolás, aggódás, félelem (maró).
Hurut - Örökös bizonytalanság. Leépülés érzete.
Rontás - Rettegés, mohóság, irigység, szorongás.

Hascsikarás - A környezetben mindenki ingerült és bántóan viselkedik.
Hasmenés - Elutasítás, kapkodás.
Hasnyálmirigy Az élet édessége.
Felsőrész - Érzelmi háttér hiánya, szeretet elfojtása, hiánya, - jövőt szimbolizálja.
Közép - Bűntudat, múlt terhei, az élet terhes - jelen.
Alsó rész - Bizonytalan anyagi háttér - derék - múlt.
Hepatitisz - Ellenállás a változásra, félelem, harag, gyűlölet, düh.
Hidegrázás - Szellemi beszűkülés. Visszahúzódás. Hagyjatok békén.
Húgyhólyag panaszai - Ragaszkodás idejétmúlt nézetekhez, szorongás érzelmi beszűkülés, érzelmek visszatartása.
Hörghurut - Elmérgesedett családi légkör. Heves viták. Olykor túl nagy a csend.

Idegek - Kapcsolat a külvilággal. Információcsere.
Idegesség - Lázas kapkodás, bizonytalanság, aggódás, erőfeszítés, félelem.
Idegösszeomlás - Túlzott Én központúság.
Impotencia - Kényszer a bizonyításra, bűntudat, feszültség, előítéletek, gyűlölet egy korábbi partner ellen.
Influenza - Tömeghisztéria, befolyásolhatóság.
Isiász - Képmutatás, rettegés a jövőtől, anyagiak miatti félelem.
Izületek - Az élet fordulópontjait és a könnyed váltást jelképezi.
Reuma - egy izületre terjed ki - Elnyomottság, becsapottság érzete, a körülmények ócsárolása.
Ujjakra, vagy több izületre terjed ki: Büntetni, visszavágni. Szemrehányás, kifosztottság.
Ujjak: Hüvelyk - Intellektus, aggódás.
Mutató - Ego, félelem.
Középső - Harag, nemiség.
Gyűrűs - Bánat.
Kisujj - Család, színlelés.
Kar - Képesség az élmények befogadására.
Kelés - Harag, forrongás, háborgó indulatok.
Kéz - Tart és kezel. Megmarkol, szorít, megragad, elenged, simogat, odavág.

Klimax - Félelem a nőiesség elvesztésétől, az öregedéstől. Önbizalom hanyatlása.
Koleszterin - Az öröm csatornái elzáródnak, félelem az öröm elfogadásától.
Kóros étvágytalanság - Az élet megtagadása, szorongás, önutálat.
Könyök - Irányváltoztatás. Új élmények befogadása.
Köröm Bizonytalanság, védelem.
Köröm rágása - Önemésztés, gyermeki dac.
Köszvény - Uralkodási vágy, türelmetlenség, harag.
Kötőhártya-gyulladás - Harag, csalódottság az életben látottak miatt.
Kövérség - Védőpajzs. Önvédelem, túlérzékenység.

Láb: comb - Ragaszkodás koragyermekkori traumához.
Lábszár - Rettegés a jövőtől az előrehaladás megtagadása.
Lábfej - Önmagunk, az élet és a többiek megértése. Rettegés a jövőhtől, megfenekléstől.
Láz, hőemelkedés - Izzó harag.
Leukémia - Az élet befogadásának képtelensége. Belső gyötrődés, önkínzás, kétségbeesés.
Légzés - Az élet befogadásának képessége.

Mandulagyulladás - Félelem elfojtott érzelmek és ambíciók, önkifejezés hiánya.
Máj - A harag és alacsonyabb rendű érzelmek székhelye.
Máj Betegségei - Örökös panaszkodás. Állandóan hibát keres magában és tetteivel igazolja azt.
Meddőség - Nincs belső igény az anyaságra, vagy félelem az élet természetes menetétől.
Mell ciszta - Túldédelgetés, gondoskodás.
Csomók - Basáskodó magatartás.
Feszülés - Táplálék megvonása.
Melléküregek - Egy szeretett személy bosszúságot okoz.
Mellékvese - Kishitűség, önhanyagolás, szorongás.
Menstruáció előtti zavarok - Saját hatalom átruházása a külvilágra. Idegenkedés a női test folyamataitól.
Menstruációs zavarok - Nőiesség elutasítása, bűntudat, rettegés.
Merev nyak - Egyoldalú felfogás, hajlíthatatlanság.
Migrén - Kitörési vágy. Ellenállás az élet természetes menetének, szexualitás keltette szorongások. Fejben megélt szexualitás.
Nyirokmirigy gyulladás - Az élet lekicsinylése, mások hibáztatása, áthárítás. Beteges önkritika. A beteg hozzáállása mindenhez. "Hát nem borzasztó?"
Mozgásbetegség - Rettegés az események fölötti uralom elvesztésétől.

Narkolepszia - alvás kényszer - Elhárítás, rettegés. Menekül a feladatok és körülmények elől.
Nátha - Zavarodottság, sok minden zajlik egyszerre. Érzelmi zaklatottság, kisebb sérelmek.
Nyak panaszai: Önfejűség, hajlíthatatlanság.
Nyáktömlő gyulladás - Elfojtott harag.
Nyírok betegségei - Figyelmeztető jel. Az elmét ismét az élet legfőbb dolgai, a szeretet és a boldogság felé kell fordítani.

Orr vérzése - igény a megbecsülésre. Esdeklés a szeretetért.
Orr polip - nem kívánt gyermek, veszekedések.
Ödéma - Nem akarok valakit, vagy valamit elbocsátani.

Pajzsmirigy - Sértődöttség. Soha nem tehetem azt, amit akarok. Mikor kerülök sorra?
Petefészek - A teremtés kiindulópontja. Kreativitás.
Pikkelysömör - Félelem a megbántástól. Az érzékek és a szellem eltompítása, érzések elfojtása.
Porckorongsérv - Talajvesztettség, határozatlanság, döntésképtelenség.

Rák - Mély sebek Neheztelés régi sérelmek miatt. Titkos bánat emészti a testet. Gyűlölet, kétségbeesés.
Reuma - Tehetetlenségérzet, szeretethiány, keserűség, neheztelés.

Sclerosis multiplex - Merevedett gondolkodás. Keményszívűség, vasakarat, hajlíthatatlanság.
Sérv - Megszakadt kapcsolatok, nyomasztó gondok, túleröltetés. Félreértelmezett önkifejezés.
Szaruhártya gyulladása - Engesztelhetetlen harag.
Száj betegségei: Megingathatatlan nézetek, merev gondolkodás, zárt világkép.
Szem betegségei - nem szívesen látja, ami életében végbemegy.
Gyermekeknél: Rövidlátás - A jövőkép bizonytalan
Távollátás - Rettegés a jelentől.
Összetérő kancsalítás - Nem akar szembesülni a külvilággal, önellentmondás.
Szemtengelyferdülés - Fél szembesülni önmagával.
Széttartó kancsalítás - Nem mer szembenézni a jelennel.
Szürke hályog - Képtelen boldogan előretekinteni.
Retina leszakadás - az anyag eltereli a szellemtől a figyelmet.
Zöld hályog - Engesztelhetetlenség. Régi sérelmek okozta feszültség túlnyomása.
Szédülés - Csapongás, szétszórtság, szemlélődés elutasítása. Külső ingerek elutasítása.
Székrekedés - Ragaszkodás az idejét múlt nézetekhez, megragadás a múltban, fösvénység.
Szélgörcs - Szorongás, megemészthetetlen gondolatok, érzelmi túltelítettség.
Szív - Szeretet és biztonság középpontja.
Szív betegségei - érzelmi válság, örömtelenség. A szív megkeményedik, hajlam a stresszre.
Szívroham - a pénz utáni hajsza kiszorítja a szívből az örömöt.
Szívkoszorúér trombózis - Magányérzet, riadtság, kisebbségérzés, önmarcangolás, kishitűség.
Szívszorítás - Talajvesztettség, meginog az életbe vetett hit.

Térd panaszai - Önfejűség, önteltség, hajthatatlanság, félelem, rugalmatlanság. Alázat hiánya.
Torok betegségei - elfojtott harag, önkifejezés hiánya, ellenállás a változásnak, az egyén képtelen szót emelni önmagáért.
Tuberkulózis - Önzés sorvasztja a testet. Birtokolni vágyás. Kegyetlen gondolatok, bosszúvágy.
Tüdő betegségei - Búskomorság, bánat, félelem az élet befogadásától. Nem érzi méltónak magát a teljes életre.
Tüdőgyulladás - Újra és újra fellépet sebek, letargia.
Tüdőtágulás - Érdemtelenül élni nem lehet. Félelem az élet befogadásától.
/ Kurt Tepperwein/

 

Elfogadás

Az elfogadás nem a beletörődést jelenti és a megváltoztathatatlan rosszat. Sokan úgy élik meg a kellemetlenségeket, mintha az soha nem változna meg, vagy épp háborognak, harcolnak a körülményeikkel, elfelejtve irányító képességüket, amivel létrehozták tudatlanul is azt, amiben éppen benne vannak. A körülményeikkel vannak elfoglalva és Ők maguk, akik létrehozták ezt az egészet, feledésbe merülnek. 

Az elfogadhatatlan csak is az elfogadással képes megváltozni. Az elfogadhatatlan értéktelen, de ennek ellenére olyan sok figyelmet kap sokaktól, mintha valódi értéket képviselne, az elfogadható pedig ott árválkodik értéktelenül. Az elfogadás valódi értéket képvisel, mert tetszik neked, ezért az elfogadással valódi, kézzel fogható értéket vagy képes felmutatni, ha megtiszteled a jelenléteddel. 

Az elfogadás kíváncsi a létrehozóra, az elfogadhatatlan pedig elutasítja a létrehozó azon képességét, amivel képes a kellemetlenségeken túljutni! Tudja, hogy a kellemetlenség úgy lesz kellemes, ha nem a szelet szidja – mert rossz helyre viszi – hanem a kormányossal törődik, aki irányítja a hajót. A körülmény egyre keményebb szituációkkal hívja fel a figyelmet annak létrehozójának fontosságágáról. Soha nem ellened és nélküled történnek az események, hanem mindig érted és veled! 

Fontos vagy az életedben – ha nem a legfontosabb – mert rajtad keresztül jönnek létre a jó dolgok és a rosszak is. El kell fogadnod részvételed fontosságát, önmagad és ne törődj abba bele, ha valami nem tetszik, mert képes vagy belőle olyat csinálni, ami tetszik. Nem csak ilyen vagy, nem csak erre vagy képes! Nem hivatkozhatsz arra, hogy azért lett csak ilyen, mert „én ilyen vagyok”, mert még lehetsz, nagyon sokfajta. A körülmények elfogadásra várnak, mert ha az eddigi eredmény nem tetszik, akkor azon elfogadással tudsz csak változtatni, hogy tetsszen.  

A nagy szél persze olyan lehetetlen környezetet teremthet, ami arra késztet sokakat, hogy elfelejtkezzenek önmaguk képességeiről a látvány hatására. A látvány úgy becsapja Őket, hogy ledermednek és beletörődnek abba a sorsba, ahová sodródhatnak, legyen az bármilyen. 

A hullámok és a kellemetlen helyzetek őszinte elfogadás nélkül, valóban reménytelen helyzeteket szülnek és beletörődést a hullámsírba. Meg kell ismerni az adott helyzetet, meg kell ismerni azt az embert, aki az adott helyzetre képes tudatosan reagálni, mert ő képes csak elvezetni biztonságosabb és kellemesebb helyre. Ehhez pedig nem színezni kell, hanem megismerni az adott szituációt és elfogadni azt a lehetőséget, hogy léteznek kellemesebb vizek is. A kellemesebb vizekhez pedig nem szélcsend, hanem igenis jó nagy szél kell, mert minél nagyobb, annál gyorsabban odajutsz ahová szeretnél! 

Mivel az elfogadhatatlan kellemetlen helyzetre utal, ezért az elfogadható kellemes dolgokkal függ szorosan össze. Az életed hajója kell, hogy az elfogadás irányát vegye fel, mert a beletörődéssel horgonyt versz a legnagyobb vihar közepén, ami aztán tragédiákba torkolhat. Az elfogadással használod az adott helyzetet és befogod a kellemetlennek tűnő nagy szeleket! Lendületet veszel és olyan irányt, ami egyenest az elvárt közegbe repít. 

A beletörődés, örökké tartó problémákat feltételez, de az elfogadás olyan magasztos célokat valósít meg, amik aztán, tömeges szerencsésnek tűnő helyzeteket produkálnak azok szemében, akik lemondtak saját maguk elfogadásáról. Elfogadhatod, megláthatod a fontosságod, de ahhoz Te kellesz, mert hiába látja más a lehetőségeidet, Te fogod használni vagy épp nem használni a körülményeidet. A használatra ösztönözlek, azért, mert van miből építkezned, ha a jelenlegi helyzetedet elfogadod és törődsz vele, akkor igazi értékké válik a kezedben. Ha most is az értéktelenségen keseregsz, háborogsz, akkor a saját értékeidet tagadod meg. Már pedig, értékes ember vagy!

 Az elfogadás másik véglete nem az elfogadhatatlan, hanem a beletörődöm. A beletörődés első jele, hogy „nincs más lehetőségem, mert a körülményeik áldozata vagyok” Az áldozat szerepe, nem csak a beletörődést, hanem a nemtörődést is szimbolizálja. Ha valaki tényleg nem törődik magával, akkor valóban olyan helyzetekbe hozza magát tudatlanul, amit a legtöbb körülmény hajótöréssel jutalmaz, csak is azért, mert „ennyire vagy fontos magadnak”. 

Az elfogadás olyan végtelen lehetőségek tárházát képviseli, ami végtelen számú megoldásokhoz vezethet, a kreativitásodtól függően. Ha a végtelen túlságosan is soknak tűnik, akkor állj fel és számold össze, hány irányba indulhatsz el. Legalább ennyi lehetőséged van bármit elérni! 

Merd őszintén elfogadni azt a helyzetet amiben vagy, mert a kellemetlenség is addig mutatja magát, ameddig szóba nem állsz vele. Egyre kegyetlenebbül veri a hátad, hogy fordulj meg és vizsgáld meg. Ha elfogadod, azzal meg ismered és nem lesz képes meglepetéseket okozni. Az elfogadással egyensúlyt teremtesz önmagadban és rajtad keresztül az életben is! Olyan felbecsülhetetlen értékhez és bőséghez jutsz, amit egészen biztos, hogy megérdemelsz! 

Só ahogy eddig nem használtuk

Méregtelenítő sós vizes lábfürdő - A szervezet nagytakarítása

        Régi praktikák egyike, téli estéken a lábak áztatása, sós vízben.
        Évente két kúra, kúránként 8-10 alkalom, heti háromszori gyakorisággal, alkalmanként 30 perc.
        Edénytől függően 3-4 liter 40 C fokos 10%-os sós vizet készítsünk, este, vacsora után legalább két órával, tegyük lábainkat a tálba, a víz érjen a bokákig, és hagyjuk, hogy jól melegedjünk át, és táguljanak a talp pórusai.
        A szervezet nagytakarításával felérő terápiának mellékhatásairól nincsenek ismereteink, 6 - 7 alkalom után a pozitív hatások jelentkeznek.

        A lábfürdő vizének színe a kezelés alatt megváltozik, attól függően, hogy melyik szervünk méregtelenítése aktivizálódott,
        - ha citrom sárgás, akkor a vese, húgyhólyag,
        - ha narancssárga, köszvény, reuma vagy ízületi bajok,
        - barna színeződés esetén a májfunkciókra kell tekintettel lenni,
        - a zöldes szín az epe, szív, ér- és emésztőrendszer hibáira utal,
        - sötét szín esetén pedig a nehézfémek, cukorbetegség jelei mutathatók ki.

        Az anyagcserezavarok, a magas vérnyomás, az emésztőrendszeri gondok, a gyulladásos folyamatok tünetei 7-8 alkalom után érezhetően mérséklődnek.
        Az ülőfoglalkozást végző személyek ödémáit gyakorlatilag eltünteti a kezelés.
        Mint sok minden más természetes gyógymód ez is a csodával felér, aki teheti, próbálja ki és nem fog csalódni benne.
        Fontos, hogy a só természetes, adalékmentes legyen, és a víz is lehetőség szerint tiszta forrásból származzon.
        Mostanában elit szépségszalonok is alkalmazzák a technikát, és erre a célra kifejlesztett elektromos lábáztatókat is vásárolhatunk, bizonyára ezek a módszerek is jók, de ne feledjük az igazi pozitív hatást a víz és a natúr só jelenti.

Hogyan lélegezz?

Fokozatosan elterjedtek a nyugati világban is ezek az elgondolások; az a felismerés, hogy a helyes légzés művészet. Ha elsajátítjuk ezt a művészetet, akkor nemcsak teljesítőképességünkért és egészségünkért teszünk sokat, hanem szellemi fejlődésünkért is.

Indiában úgy tartják, hogy a tudatos, nyugodt légzés az agy legértékesebb adottságainak működését és a gondolkodás világosságát biztosítja és ezáltal az életerő áramlását irányítja.

Ujjhegyen a bizonyíték

A következő kísérletből láthatjuk, hogy a helyes légzéssel milyen, nem is sejtett erőket ébreszthetünk fel önmagunkban.
A kísérleti személy lefekszik egy minden oldalról megközelíthető ágyra. Odaáll a jobb vállához egy ember, a bal vállához is, a jobb térdéhez és a bal térdéhez is. Ez a négy ember a fekvő teste alá csúsztatja a mutató ujját, és mind az öten egyenletes ritmusban hármat lélegeznek: a negyedik belégzésnél pedig felemelik a kísérleti személyt. Ha mindannyian azonos ritmusban lélegeztek, akkor meglepően könnyen fel tudják emelni a kísérleti személyt a mutatóujjukkal.

Egy másik hasonló kísérletben a kísérleti személy egy széken ül. Ugyanazzal a légzéstechnikával négyen fel tudják emelni őt a székkel együtt.

Hogyan lélegezzünk helyesen?


1. Lélegezzék mindig az orrán keresztül ki és be. Csak a testi megerőltetések idején nem elegendő az orron át történő kilégzés. Ilyenkor lélegezzék a száján keresztül. Az áttérés a szájon át való légzésre automatikusan történik. Mihelyt a légzés ritmusa normalizálódik, ismét az orrunkon át lélegzünk.
Ha valaki mindig a száján át lélegzik, akkor kiszáradnak a nyálkahártyái és hajlamos lesz meghűlésekre, fertőzésekre.

2. Lélegezzék kevesebbszer, de mélyebben. Egészen lassan kell beszívni a levegőt, néhány másodpercig bent tartani, majd éppen olyan lassan és egyenletesen kilélegezni, és ezután néhány másodpercig légzésszünetet tartani. Sohasem állítjuk meg azonban a levetőt: belégzéskor egyszerűen, erőlködés nélkül tovább lélegzünk, jóllehet a tüdőnk már tele van levegővel, tovább folytatjuk a kilégzést is, annak ellenére, hogy tüdőnk üres, vagy annak tűnik.

3. Lélegezzék úgy, hogy csak a hasát mozgatja a be- és kilégzéskor. Igya a levegőt, és érezze, amint az megtölti a hasát. A mellkasi "mély légzés" nemcsak értéktelen, hanem kifejezetten ártalmas is lehet. Nem szabad erőlködnie, a légzésnek könnyedén és folyamatosan kell történnie. Sem a belégzéskor, sem a kilégzéskor nem szabad préselni a levegőt.

4. Naponta többször gyakorolja a helyes légzést tíz percig. Egyébként ne foglalkozzék a légzésével. Bízza a légzést a maga automatizmusára.

Lélegezzék egészséget

Képzelje el, hogy minden belégzéskor egészséget lélegzik, és kilégzéskor mindent kibocsát, ami betegséget okozhat. Határozottan érezze, hogy teste minden belégzéskor egészséggel telik meg, kilégzéskor pedig megszabadul minden kórokozótól. Nem fontos, hogy Ön általában hogyan képzeli el az "egészséget", a lényeg csak az, hogy önmagát teljesen egészségesnek lássa. Keresse meg a múltjában azt a pillanatot, amikor még egészséges volt, és szemlélje ezt a belső képet addig, amíg világosan nem látja csukott szemmel is. Vagy képzelje el önmagát lelki szemei előtt: mondjuk szabadságon van és sportol, vagy más olyan tevékenységet folytat, mely fokozza az életerőt. Őrizze meg ezt a képet addig, amíg nem kezdi ismét érezni az egészséget és az erőt, éppen úgy, mint amikor valóban a birtokában volt. Lélegezzék helyesen. Érezze egészen határozottan, hogy minden lélegzetvétellel javul a z egészsége.

A helyes légzés

Mindig nyugodtan és egyenletesen lélegezzék. A be- és kilégzésnek mindig egyformán lassúnak kell lennie.
Lélegezzék lazán, erőlködés nélkül. Belégzéskor hajtsa enyhén hátrafelé a fejét. Tudatosan lélegezzék. Ne csak a tüdejét töltse meg a levegő éltető erejével, hanem az egész testét. Minden lélegzetvételkor érezze egyre egészségesebbnek, erősebbnek és frissebbnek magát.

A helyes légzés szünet

Tartsa vissza lélegzetét lazán, könnyedén. Erőlködés nélkül folytassa a belégzést dacára annak, hogy tüdeje tele van levegővel, illetve folytassa a kilégzést kísérő mozgást akkor is, amikor már üres a tüdeje. A légzésszünetek alatt se erőlködjék, és ne préseljen.
Fele annyi ideig tartsa vissza a levegőt, mint ameddig a belégzés, illetve a kilégzés tart. Ha nyolc pulzusütem a belégzés és nyolc a kilégzés ideje, akkor négy ütem legyen a légzés szünet.
Tudatosan tartsa vissza a lélegzetét, és érezze közben, amint ennek hatására egész testében szétárad az egészség, a nyugalom ,a kiegyensúlyozottság.

A helyes kilégzés

A helyes kilégzés különösen fontos, mert csak az tud mély lélegzetet venni, aki előtte alaposan kilélegzett. Figyeljen arra, hogy a kilégzés éppen annyi ideig tartson, mint a belégzés. Ne szakadozottan, lökés szerűen lélegezzék ki, hanem nyugodtan és egyenletesen.
A be- és kilégzés alatt nem szabad semmiféle zörejt hallatnia, kivéve, ha végzett valami megerőltető tevékenységet, vagy ha egy bizonyos hangra lélegzik ki.

Kilégzés egy hangra

A kilégzés történhet zöngétlen vagy zöngés hangra is. A zöngétlen hangnak kilégzéskor nyugtató, a zöngésnek mozgósító hatása van. Váltogathatjuk azokat a hangokat, amelyekre kilélegzünk, mivel mindegyiknek más hatása van. Lássuk a legfontosabbakat:

• A - Kilégzés A hangra: ellazítja és megnyugtatja a testet. Vibrációja az egész hasüreget jótékony masszázsban részesíti.
• E - Kilégzés E hangra: megmasszírozza a torkot és a pajzsmirigyet. Oldja a rekedtséget, és véd a meghűléses betegségektől.
• H - kilégzés H hangra: izgalmi állapotban megnyugtatást hoz, közvetlenül hat a tüdőre, javítja a légzési hibákat.
• I  -  Kilégzés I hangra: a fej vérellátását erősíti és jó hatással van a koncentrálóképességre.
• O - Kilégzés O hangra: tisztítja és erősíti a tüdőt, fokozza az oxigénfelvételt. A rüdő valamennyi megbetegedésére ajánlott légzési forma.
• U - Kilégzés U hangra: közvetlenül hat a gyomorra és emeli a vérnyomást.

A hanggal kísért kilégzésnek bizonyos esetekben igen erős lehet a hatása. Ezért óvatosan kezdjük gyakorolni, és lassan, fokozatosan növeljük az időtartamot és az intenzitást. Nagyon fontos, hogy ritmikusan lélegezzünk. A ritmikus teljes légzés az egész szervezetet tisztítja és erősíti, valamint felfrissíti a szellemet. Az imént felsorolt gyakorlatok hatását a ritmikus teljes légzés négy-ötszörösére emeli.

Teljes légzés a szívverés ritmusára

Csak akkor érjük el a kívánt eredményt, ha a légzésünk ritmusát testünk ritmusával hozzuk összhangba, mégpedig szívverésünk segítségével. Eleinte ellenőrizhetjük magunkat pulzusunk kitapintásával. Később, amikor már lazán lélegzünk, enélkül is érzékeljük szívverésünket, az egész testünkben, de főként a hasunkban.

Lélegezzék ki, majd szívverése hat ütemére be. Három szívverésnyi ideig tartsa bent a levegőt, közben próbáljon továbbra is erőfeszítés nélkül belélegezni. Ezután következik az egyenletes kilégzés, hat szívverés ütemére, majd három ütem idejére megint légzésszünet jön, az új belégzése előtt. (6-3-6-3)

Egészség és légzés

A mély alhasi légzés keringési zavarokra, megfázásra is alkalmazható, illetve a Buteyko féle légzés asztmára, orrdugulásra is használható rövid hatásidővel, mindenféle gyógyszer nélkül.


2013 február 16.-án tartandó egésznapos tanfolyamomon többek között a légzéssel is fogunk behatóan foglalkozni. 
Akit érdekel telefonos bejelentkezés szükséges a 06-20-357-11-34 telefonszámon.